성숙한 성인으로써 나아가기 위해 중요한 요소라고 생각했습니다.

오늘 상담을 통해서 새롭게 깨닫게 된 사실, 생각, 느낀 감정 등 도움이 된 점은 무엇인가요?  

상담받으며 크게 2가지를 느꼈습니다. 1) 내면의 자신과 현실의 자신은 성장속도가 다를 수 있다. 2) 직장생활에서는 융통성이 필요하다. 이 두가지 모두 스스로를 성숙한 성인으로써 나아가기 위해 중요한 요소라고 생각했습니다. 현재, 저의 고민은 새 직장에 잘 적응하고 나이가 저의 몫을하여 인정 받고 경험과 경력을 쌓는 것입니다. 그러기 위해선 안정적인 심리상태 역시 필요할 것 같습니다. 본 상담을 통해 성숙한 모습으로 성장하고 싶습니다. 

오늘 상담내용을 생활에 어떻게 적용하고 실천할지에 대한 생각을 구체적으로 적어주세요 

우선, 자신의 내면 나이 및 성장시기에서 징크스 또는 충격의 시기를 확인하고 그 때는 자아를 편안하고 자신감있는 모습으로 바꿀 필요가 있다고 느낍니다. 지금까지 저는 외국생활, 대학생활, 군대 등 다양한 경험을 해왔고 성취들을 이루어 왔다고 느낍니다. 한편, 고등학교 시절을 제게 혹독한 시절이기도 하였습니다. 물론 그 시절을 잘 지나와서 지금의 제가 있고 지혜를 얻을 수 있었으나, 심리적 위축 또는 자신감이 가장 떨어진 이 시점을 되짚어 보면 어떨까 생각듭니다. 또한, 직장생활에서 속도감 있게 업무를 수행할 수 있는 센스를 함께 키워나가고 싶습니다. 결론적으로, 편않사고 자존감있는 심리 상태를 만들고, 과잉되는 에너지 소비를 줄여 업무에 집중해나가고 싶습니다.